VINKKEJÄ LONTOOSEEN?

24.10.2014

Yhteistyössä Indiedays & Tjäreborg

Vaihdetaan Jannin kanssa maanantaiaamuna vähän maisemaa! Tällä kertaa kaksikko matkaa Tjäreborgin kautta Lontooseen! Heti alkuun faktat tiskiin, homman nimi on seuraava: ensimmäinen kertani kyseisessä kaupungissa. No joo-o, sanokaas muuta! Kyllä, sehän on ihan tässä lähellä, ja kyllä, kaikkien joku ystävähän siellä asuu ja kyllä aivan oikein, kaikkihan siellä ovat käyneet paitsi minä täällä, minä en ole käynyt.

Olen pikkusen innoissani! Odotan hulluna rakennuksia, puhelinkoppeja, aksenttia, ravintoloita, pubeja ja shoppailumahdollisuuksia. Kolme kokonaisen päivän aikana otetaan kaupungista niin paljon irti kuin vain mitenkään pystytään, se on varmaa, mutta mitä se sitten konkreettisesti tarkoittaa? Siihen mä toivon sormet ristissä apuja teiltä!

En ole montaakaan kertaa ulkomaille lähtenyt ilman teidän matkavinkkejä, ja tämä on varmasti painava syy siihen miksi ne reissut ovat olleetkin niin huippuja. Teidän lukijoiden joukosta löytyy niin samanhenkistä jengiä, joka ymmärtää heti mistä on kysymys ja mistä mä saattaisin tykätä. Ja oikeesti, vaikka kysyisin vinkkejä Etiopiaan tai Algerian vuoristolle, olisi siellä joku kuitenkin heittämässä reissuvinkkejä! Siis ootte käyneet ihan joka paikassa!! :D

large (6)-checkerkuvat

Ravintoloita? Kahviloita? Shoppailujuttuja? Nähtävyyksiä? Musikaaleja? Kirppiksiä? Pubeja? Käytännön juttuja? Missä kannattaa käydä, mitä kannattaa tehdä ja missä kannattaa syödä? Vinkit ovat enemmän kuin tervetulleita, odotan innolla! <3

Ainiin hei, 18c luvattu alkuviikolle. Terve, täähän on varsinainen etelänloma!! :D

Psst. Mikäli matkakuume kohosi vähääkään, niin käykääpäs osallistumassa TÄÄLLÄ skabaan, jossa kaksi onnekasta voittaa 200€ Tjäreborgin matkalahjakortin. Kelpais!

T.Sara

800px_valk_reun_Indiedays_kilpailusivu


KEHONHUOLLON TÄRKEYS

23.10.2014

Kun itse treeni alkaa luistaa, unohtuvat ne helposti. Kehonhuolto ja lepo.

Voihan venyttely. Tässä lajissa en ole koskaan ollut erityisen aktiivinen, mutta, muistattkeko kun lupasin tässä jokunen aika sitten alkaa lisäämään sitä? Ja kuulkaahan, näin on käynyt! Pölyttynyt foam rollerkin on kaivettu kaapista ja on nykyään osa olohuoneen sisustusta. Esteettisyys ehkä kärsii, mutta keho kiittää. En nimittäin muista sen olemassaoloa, ellen nää sitä jatkuvasti.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Pitkän päivän jälkeen lukujärjestyksessäni luki voimatreeni, mutta kroppa ei ollut asiasta yhtämieltä. Vaikka mieli olisi halunnut lähteä, oli nyt fiksumpaa kuunnella kroppaa. Itsensä ja oman kropan kuuntelu. Tää on asia, jossa oon kehittynyt ihan viime vuosien aikana. Ehkä keissillä Tukholman maraton on ollut asian kanssa jotain tekemistä, ken tietää, mutta oman kropan kuuntelussa olen kehittynyt valtavasti.

Toinen juttu! Itseäni kauhistuttaa painonpudotus tv-ohjelmissa kun dieettiä vetävät kertovat nukkuneensa edellisenä yönä kolme tuntia, mutta aamusalille on lähdettävä. Väsymykseen ja aivan liian vähäisiin yöuniin on omasta mielestäni vain yksi parannuskeino: uni. Kevyt aamulenkki (mikäli unta nyt on saanut vähintään 5h) voi olla toinen asia, mutta parin tunnin yöunet yhdistettynä treeniin on katastrofi.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERAclothes and shoes Nike (gifted)

Rullailin ja venyttelin jäykkiä hartioita, väsyneitä käsiä ja niitäkin väsyneempiä jalkoja jopa tunnin. Jatkoin venyttelyä vielä yksikseni saunassakin, koska se tuntui niin tavattoman hyvältä. Nyt kasvonaamio, teetä, ehkä iltapala-smoothie ja viimeistään kympiltä sänkyyn. Kehonhuolto ja pitkät yöunet tekevät ihmeitä.

 

T. Sara


EI SITTEN IMUROIDA

23.10.2014

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERAcoat Zara / sweater Zara / pants Gina Tricot* / sneakers Nikestore / cap Stadium / clutch Bik Bok* (*=gifted)

Pelolla odotan sitä päivää kun Roshe Runit ovat ulos liian kylmät. Paksumpien sukkien kanssa ne vielä menevät, mutta äh jalkapöydän päällä oleva kangas on niin onnettoman ohutta (huom, kesällä ylistin samaista kangasta), että pelkäämäni päivä alkaa jo vauhdikkaasti lähestyä. Buu!

Mites tää mun ajantaju viimeaikoina? Olin äsken ryhtymässä imuroimaan, kunnes töpseliä seinään kytkiessäni vilkaisin uunin kelloa, aaa 22:45, ehkä EI SITTENKÄÄN. Harmi sinänsä, olinhan kuitenkin päässyt imuroimisen aloittamisen vaikeimman kohdan yli: imuri ulos kaapista. Pieni lisäys, imuri ulos kaapista, joka toimii siis samalla pullokaappina ja lehtikaappina ja ikeakassikaappina ja pesuainekaappina ja silitysrautakaappina ja vessapaperikaappina ja taisinpa tunkea sinne yhden suht massiivisen kokoisen goodiebaginkin ja ellen ihan väärin muista, piilotin sinne pari vähemmälle käytölle jäänyttä laukkuakin (kaapin tulevaisuus on siis taattu). Ja tällä kertaahan en siis tiputtanut yhtäkään Sol pulloa enkä kaatanut Vanish tahranpoistoainetta enkä aiheuttanut sinisten ikeakassien + vessapaoeritornin massavyöryä keittiön lattialle. Sain imurin nätisti ulos. No tietysti sain, sillä tämän ainoan kerran kun se tuhoa aiheuttamatta näkee päivänvaloa (no ei päivänvaloa yheltätoista illalla, mutta no liesituulettimen valon nyt ainakin), en tarvitse sitä. Ah, just life.

 

T. Sara